Minęły czasy, gdy nadwaga u kilkulatka była nazywana „dziecięcym tłuszczykiem”. Odpowiedzialny rodzic nic powinien liczyć
Kategoria: Nadwaga
Aktywność fizyczna to dla wielu osób sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Bywa jednak tak, że
Otyłość uznawana jest za chorobę przewlekłą, która może rozwinąć się w każdym wieku. Niektóre osoby
W dzisiejszych czasach wiele osób dąży do tego, aby być FIT. Jednocześnie promowana jest ciałopozytywność,
Ćwiczenia na siłowni to najprostszy sposób na to, aby wypracować wymarzoną sylwetkę. Faktem jest jednak
Osoby z dużą nadwagą muszą ostrożnie podejść do wyboru odpowiednich ćwiczeń. Podstawą jest spalenie możliwie